地上最艱辛馬拉松開跑　四港青挑戰撒哈拉

被形容為地上最艱苦賽事的撒哈拉沙漠超級馬拉松，本周日開跑。今屆香港有三十多人參加，包括四名代表城大出戰的九十後青年。他們將與來自世界各地的千名跑手，於七日六夜內跑完二百五十多公里路程。

要戰勝惡劣氣候，他們先要裝備自己，早於九個月前已接受刻苦的集訓；同時「三軍未發，糧草先行」，他們嚴選行裝，除了帶備七日的食糧、睡袋及急救物品等，還穿上教練特製黏有防沙套的鞋，以及急救用品，包括抗毒液泵防範中蛇毒。

然而，這四位城大代表都是長跑初哥，其中城大學生何善瑤更自認是港女一名，行山都怕曬黑，早年為減肥才愛上跑步。今次玩到咁大，其母親最初極力反對，「部分旅費係學校資助，媽咪見到報名費包括遺體處理費，驚我去咗係咪會死。我惟有認真訓練，讓母親放心給我試。」

任職公務員的城大畢業生林惠誠熱愛戶外運動，也曾參加「毅行者」等長跑活動，但畢竟跑沙漠要面對極端天氣，難度倍增，跑姿也要調節，「平時跑步習慣前掌、中掌落地，但跑沙漠要成隻腳掌落地，先無咁易起水泡。」

他們每日要孭着八至十公斤的細軟進行耐力跑，對於體重僅四十一公斤的黃曉盈來說，這是件難事，執行李更是苦惱事，「執裝備時有啲叫必需品，有啲叫奢侈品，我一樣奢侈品都無擺落袋度，包括手機。之前試過孭咁重的背囊走兩小時，已覺得攰透，惟有到時塗藥膏頂硬上。」但另一隊員陸思哲的態度則相反，他說：「不會為重量而減少享受，會帶多啲脫水飯、糖、薯蓉粉，令自己開心啲。」

大會規定跑手每日需於十小時內，跑完三十至四十多公里，其中兩日更要通宵跑八十公里。每人要隨身帶備二百歐羅，如未能在指定時間完成目標，就要用這筆錢乘直升機離場。 

全球最炎熱、艱巨的撒哈拉沙漠馬拉松，參賽者需於七日六夜內跑完二百五十多公里路程。

四名九十後港青（左起）陸思哲、黃曉盈、林惠誠及何善瑤，出戰撒哈拉沙漠超級馬拉松。

港青帶備急救用品，包括萬用刀、哨子、求生信號鏡，以及抗毒液泵以防中蛇毒。

面對與香港截然不同的長跑環境，教練特製防沙套黐在運動鞋上，阻止沙石進入鞋內。