無論男女，都會隨着年歲增長，身體機能下降，肌肉力量和骨質的衰落在進入晚年後尤為顯著，其中女性長者更大多有骨質疏鬆問題，骨折機會大增。骨折了，長者忍着痛楚行動，我們不難看到婆婆們佝僂着身子在路上行走，很大機會是骨質疏鬆引致骨折的後遺症。

人老了，是否一定會佝僂？骨折了，是否只有忍痛生活，無法治療呢？當然不是，近數年，醫學界有多種新方法，能治療骨質疏鬆引致的骨折。

不少長者有腰痛問題，如持續沒有改善，就應求醫檢查清楚。

不少佝僂的長者，腰背彎曲無法伸直，這類很多時由骨質疏鬆造成。

九十一歲的李婆婆，沒有兒女，只有一人獨居。由於婆婆慣於勞動，經常搬重物，所以積下不少勞累，有時偶有扭傷，婆婆會休息數天，當痛楚稍為紓緩後又會恢復勞動。然而，在積勞成痛下，她的腰骨愈來愈彎，近半年，更是經常腰骨痛。她到政府診所求醫，服止痛藥及做物理治療，但情況沒有太大改善。醫生懷疑她可能有腰椎骨折，安排她照X光及磁力共振掃描，確認腰椎關節有倒塌情況，故轉介她見骨科專科。

骨質疏鬆 硬度減弱

養和醫院骨科專科醫生高天祐說：「長者常見有腰骨痛，他們大多以為是自己不小心扭傷肌肉，休息一下便沒事。但事實可能是已經出現骨折。輕微的骨折是可以自行癒合，但對於已有骨質疏問題的長者，癒合過程就相當緩慢，亦因為骨質密度差，難以自行修補，結果是骨折情況愈演愈壞，最終長者整條腰椎倒塌彎曲，無法挺直身子。」

高醫生指出大家不難見到婆婆們的腰椎慢慢彎下來，其實這類情況正正顯示有骨質疏鬆引致的骨折，因為腰椎關節已慢慢倒塌，故婆婆看起來像是愈來愈矮。

為何骨疏鬆會令女性長者腰椎倒塌？高醫生解釋：「骨質疏鬆是指像蜂巢一樣的骨質組織慢慢流失，疏鬆後骨頭硬度慢慢減弱，至某程度便會折斷，稱為壓縮性骨折。脊椎關節會因為骨質疏鬆嚴重，由上而下的壓力會令骨骼中間移位而出現裂痕，當脊椎關節受力就會被壓扁、移位。

當脊椎關節受壓，通常脊椎前面受壓較多，因為人體的壓力都在前面，故這類患者的椎骨後面多數不受影響。」