國際七人欖球賽，是復常後首場在大球場舉行的香港體育盛事，也是七欖華將姚錦成的主場告別戰。大戰過後，他馬不停蹄，一方面努力備戰九月在杭州舉行的亞運會，另方面亦要籌備全新的自家運動品牌，以及打理在疫情期間與朋友合股投資的診所，為退役做好準備。
出身基層家庭，十七歲時因緣際會，與欖球一見鍾情，成為港隊華將主力，自覺遲起步的他很熱血，試過連續兩年朝五晚十二邊讀書邊打欖球，只為達成代表香港出戰的心願。
「好享受球場上的歡呼聲，但人生就是有不同階段。」作為協助港隊贏得香港首面亞運欖球金牌的功臣，他矢志拼到職業生涯最後一刻，此刻的心願，是見證更多華人在欖球壇佔有席位。

大戰過後，姚錦成走進十字路口，一方面努力備戰九月杭州亞運會，另方面要為隨時退役做好準備。

「二○一○年第一次代表香港主場出戰香港七欖賽，當年取得銀盾冠軍，今年最後一次參賽，也是取得銀盾冠軍，總算是一個圓滿結局。」相約姚錦成接受訪問，他帶來大堆獎牌獎盃，如數家珍，「這些獎牌是我的推動力，推動我在運動上進步，亦提醒我要衝破生活上種種困難，不要太早輕言放棄。」身高一米八的姚錦成，自二○○九年東亞運動會首次代表香港出賽，十四年來，一直為港隊打拼，是華將的標誌性球員。
生於基層家庭，媽媽是家庭主婦，爸爸做建築工作，他在四兄弟姊妹中排第二，十歲時由廣州移居香港。自小喜歡運動的他，初中已是學校田徑隊主力，一百米跑出十秒九七佳績，又參加學界籃球和足球賽。姚錦成不諱言，那些年是「波牛」，欖球於他很遙遠，從未接觸過也無機會接觸，「中三那年，欖球總會安排中學生去大球場睇波，我讀的中學幸運地是其中之一，有旅遊巴接送，還有免費門票。」
首次踏足香港大球場睇欖球，儼如聯合國的觀眾席座無虛設，那是歷屆最多華人入選港隊的一屆，報章也有介紹欖球員的華人五虎。一項被認定外國人佔優的運動，竟看到熟悉的華人面孔，讓他感到既親切又興奮。那天誰勝誰負，他笑說早已忘得一乾二淨，只記得看到球員由Tunnel跑出來，全場歡呼，場面很震撼，「一完場，我就下定決定要打欖球，好想試試在場內抱着球狂奔，也想全場觀眾為我歡呼和打氣。」

除了打波搏到盡，姚錦成對自己的球員生涯也拼到最後一刻。

亞洲人靈活有速度

「籃球訓練跳躍、足球訓練走位、田徑訓練速度，這些訓練對我之後打欖球都好有幫助。」就似命中注定讓他先學好基本功，只等遇上欖球。姚錦成說最初年少無知，在觀眾席看着球員搶波、狂奔、達陣，以為「攞住個波跑就是」，那知原來大有學問，「欖球講求合作和速度，也要有策略，與隊友互相照應、走位。」報名參加暑期班，教練袁健濠是香港五虎之一，也是他欖球的啟蒙恩師。
「好似見到明星，好興奮，最開心是他讚我跑得快，看到我的優勢，鼓勵我多比賽，又帶我出去見識，和好多外國球員見面。一般人都認為洋人在欖球場上有絕對優勢，我覺得不一定，亞洲人的優點是靈活和速度，華人在欖球壇絕對可以佔一席位，事實上華將在港隊的比例也是逐年增加，當然都需要練大隻，才可以加強防守，不易被撞跌。」

姚錦成展示大堆獎牌，見證他運動員生涯的不同階段，有成有敗，充滿難忘回憶。

矢志兩年入港隊

基礎好又遇上良師，讓他這個欖球新丁特別有自信，立志用兩年時間力爭入選港隊，「細個已經夢想，可以代表國家或者一個地方參與奧運，站在頒獎台上，覺得是無上的光榮。」由初級組到高級組，再到打球會，只一年多已獲推薦加入U20。然而參與高階賽事，甫起步就出事，首次正選落場就遇到猛烈碰撞，暈了十秒。換上別人，大抵自此有陰影，但好勝的他卻反而開了竅，「當時只有一個念頭，就是要加強操練，令自己變得更強，不要再被人撞暈。」
姚錦成說那些年牀頭貼滿「我要入港隊」、「我要練大隻」的紙條，「一睡醒就見到，因為覺得自己起步遲，要追回進度，要比其他人付出更多努力，要爭取時間，隊友休息我仍繼續訓練。」即使家住粉嶺、學校在上水，欖球隊的健身室卻遠在銅鑼灣，也阻擋不了姚錦成向目標進發。
「每日五時起牀，由粉嶺坐車去銅鑼灣等健身室，自六點開門，操到八點趕返學校，放學又趕去銅鑼灣練波，好多時十二點才返到屋企。」加上星期六、日的比賽，時間表密密麻麻，不但睡得少，也與所有娛樂絕緣，這樣全年無休的日子，他堅持了足足兩年。
大抵天道酬勤，他的成績突飛猛進，二○○九年首次獲選代表香港參加東亞運動會，「那一年東亞運在港舉行，真正感受到主場之利，看到觀眾席的香港旗幟，就似中學時首次踏足大球場的震撼。」
東亞運為他代表香港出戰國際賽揭開序幕，「日本隊是香港隊的宿敵，多年來每逢大賽，我們都在領先的情況下，於下半場最後一刻被日本隊反撲成功，只得亞軍。」還有二○一○廣州亞運和二○一四年仁川亞運，同樣與冠軍只一步之遙，屈居第二。千呼萬喚，二○一八年印尼雅加達亞運，是他球員生涯的豐收年，港隊歷史性贏得欖球項目首面亞運金牌，而且是擊敗日本隊。

打足八年首奪金

「完場一刻，我和幾個戰友喜極而泣，好慶幸自己一直無放棄。」那一年，有戰友選擇在高峰退役，他亦想過退下來，畢竟運動場從來都是英雄地，只有一個冠軍，「但我心底有個心願，希望有人真正可以接棒，我先退下來。」可惜人來人往，能堅持上兩、三年已不錯，畢竟做全職運動員，在香港從來不易，「其實早於去年十一月已計劃退役。」今年三月因為剛好完成第七十場賽事，獲挽留「打埋」九月杭州亞運，如入選的話，他說肯定是最後一戰。
「我已和教練溝通，若有更好人選，不用勉強招我入隊。如今次去不了，代表已有人接棒；若要再去，就全力為香港爭取好成績，這是最好的告別。」作為運動員，姚錦成總是正向積極，只是心態與初出道時有點不同，就是更希望能見證更多華人可以在欖球壇佔席位，「當年因為華人五虎令我開始打欖球，今日有年輕球員叫我一聲成哥，話細細個已經看我打波，感覺好奇妙，覺得付出無白費。」
姚錦成說，父母思想傳統，與大部分香港家長一樣，認為讀書才有出息，所以小時候並不支持他玩運動，他一直要用成績證明自己，「我在香港長大接受教育，特別明白有志成為運動員，要承受幾大的壓力，但這些年香港培育了不少體壇精英，證明香港的運動員其實做得到。」作為過來人，姚錦成如是說。

自小喜歡運動的姚錦成，中學時是校內田徑隊主力，曾在一百米跑出十秒九七佳績。

自二〇〇九年東亞運動會首次代表香港出賽，姚錦成一直為港隊打拼，是華將的代表性人物，粉絲無數。

準爸爸對兒子的期待

「剛好三個月應該可以公布了。」姚錦成是出名的愛妻號，在球場上總是夫唱婦隨，游泳運動員出身的太太，現為小學教師，一直支持他做全職運動員，二○一六年拉埋天窗，結婚七年，姚錦成退役在即，亦將走進人生另一階段，成為準父親，公布愛妻懷孕三個月，這個熱血爸爸笑說，心情較參加任何一場比賽都來得緊張。
對於兒子的未來，姚錦成說一定會鼓勵他做運動，做個好動的快樂寶寶，「人們都說現在的年輕人承受不了壓力，運動正是最好磨練他們的抗壓力。」至於做甚麼運動，他說讓兒子自由發揮就好，唯一肯定是，如果兒子將來選擇做運動員，他一定全力支持。
曾任教中學和大學的欖球隊，姚錦成自言是個有要求的麻辣教練，「想比賽就要全力以赴，努力爭取好成績，不可以玩玩吓，這是我的基本要求。」他認為做運動員，心態好緊要，傷患難過，但最難過的，是不上不落沒有進步。